Sterkere rug en inzicht in mijn eetpatroon

Omdat ik een sterkere rug wilde krijgen schreef ik me in bij Club Profit. Dat is iets heel anders dan afvallen, dus ik vroeg me af of personal training wel bij me zou passen. Maar voor mij was het tijd om weer eens te starten met sporten.

Naast een sterkere rug heb ik nu ook een beter inzicht in mijn eetpatroon en ben ik een paar kilo kwijt. Aan iedereen die net dat beetje extra motivatie nodig heeft raad ik Club Profit aan. Inge motiveert je goed, zonder dat overdreven ja je kunt het! geschreeuw 😉

Harm

😉
😉

Meer reviews

Aanrader voor jong en oud

De afgelopen vier maanden hebben wij met veel plezier met z’n vieren getraind bij Club Profit in een small group. We hadden ieder onze eigen redenen om deel te nemen, bijvoorbeeld afvallen, aankomen, lekker bewegen, voedingsadvies en trainen onder begeleiding. Aan al deze doelen hebben wij gezamenlijk gewerkt en elkaar

Lees verder »

Lekker sporten in het dorp met goede begeleiding

Ik ben gestart bij Club Profit omdat ik me weer fit wilde voelen en meer energie wilde hebben. Daarbij wilde ik ook wat kilo’s kwijt die er ongemerkt stiekem waren aangekomen. Natuurlijk vond ik het spannend om te gaan beginnen. Zou ik het wel kunnen bijhouden? Had ik wel voldoende

Lees verder »

Zo gezond mogelijk oud worden

Een half jaar geleden waren wij (echtpaar van rond de 70) op zoek naar “Hoe word je zo gezond mogelijk oud? ”. Veel zaken heb je daarin niet in de hand maar enkele wel! Steeds weer werden we geconfronteerd met de gedachte dat we misschien wel te weinig bewogen. We

Lees verder »

Balans zoeken en keuzes maken

Al een hele tijd wilde ik iets aan sport gaan doen en daar ook bij afvallen. Een teamsport ging het helaas niet meer worden. Sinds 2014, na een fikse blessure waarbij ik 1 jaar lang moest revalideren (ik had gekorfbald), werd ik er niet slanker en fitter op en ik

Lees verder »

Eerlijke en duidelijke feedback

Inge, bedankt dat je mij bleef motiveren en stimuleren om door te blijven gaan tijdens de trainingen. Je geeft eerlijke en duidelijke feedback en altijd tips om de puntjes op de i te zetten. Je bent flexibel  en past de oefeningen goed aan op de behoeften van de sporters. Ik

Lees verder »

Bewuster omgaan met voeding

Hallo allemaal, Ik ben Dezie Timmers, ben 27 jaar oud en woon in Schaijk. Een tijdje terug ben ik gestart bij Inge, die mij hielp niet alleen om af te vallen, maar vooral om bewust om te gaan met mijn voeding. Ik sportte gedurende 3 maanden lang 1 uur in

Lees verder »

Duurzame investering in mijn gezondheid

Na 8 jaar op verschillende manieren bewogen en gegeten te hebben had ik zelden het gevoel dat ik voor de lange termijn effectief en slim bezig was. Op dat moment was mijn lengte 1.65m, woog ik 65kg en was mijn vetpercentage 34%, gevoelsmatig kwam er elk jaar een kilo bij.

Lees verder »

Geloof me, resultaat motiveert!

Ongeveer een jaar geleden heb ik besloten om eindelijk aan mijn goede voornemen te werken. Namelijk: Afvallen, fitter en sterker worden!  Dit is iets waar veel mensen moeite mee hebben en zo ook ik. Dus ik dacht ik heb hulp nodig! En waar dan beter dan inschrijven bij een sportschool

Lees verder »

De resultaten waren snel te zien

Na een jaar niet meer gesport te hebben was de motivatie om te beginnen ver te zoeken.  Ik heb met Inge samen mijn doel doorgenomen en daarbij een passend sport/voeding schema gekregen. Resultaten waren snel te zien, wekelijks goede feedback en elke 3 weken een meting. Inge bedankt voor het

Lees verder »

Een stok achter de deur

Ik was vergeten hoe fijn het is om je fit te voelen! Met kleine tips en aanpassingen ben ik binnen 4 maanden 8 kilo afgevallen. Het is motiverend om resultaat te zien waardoor ik het heel goed vol kon houden, iets wat ik niet verwacht had van mezelf! Een stok

Lees verder »

Na 1,5 jaar ben ik ruim 35 kg kwijt

Als ik eraan terugdenk geloof ik eigenlijk niet hoe zwaar ik was en hoe weinig energie ik had. Ruim 130kg bij 1.80m, dat word je niet zomaar, dat is het resultaat van jarenlang dooreten en niet op de weegschaal (durven) staan. Veters strikken was een uitdaging, die buik zat in

Lees verder »

Fijne groepstraining met individuele begeleiding

Met veel plezier hebben wij de afgelopen maanden bij Inge getraind. Ze hielp ons om tot een beter eetpatroon te komen en motiveerde ons om iedere maandag weer tot het uiterste te gaan tijdens de trainingen. Het was erg fijn en gezellig om in een klein groepje te trainen, maar

Lees verder »

Ik zit lekker in mijn vel en heb meer energie

Een half jaar heb ik bij Inge getraind, samen met mijn vriendinnen in een smallgroup PT. Dat was een groot succes! Ongelooflijk hoe we de kilo’s zagen verdwijnen en we onszelf sterker zagen worden. Het fijne van het trainen met vriendinnen is dat je elkaar motiveert om door te knallen.

Lees verder »

Ik heb weer zin in sport

Ik wilde aan mijn conditie werken. Ik wist niet of het me zou lukken, maar ik moest ergens beginnen. Dus ik schreef me in bij Club Profit. Ik ben afgevallen en heb weer zin in sport, ik ben weer in beweging! Super! Personal training is ideaal voor iedereen die weer

Lees verder »

Sterkere rug en inzicht in mijn eetpatroon

Omdat ik een sterkere rug wilde krijgen schreef ik me in bij Club Profit. Dat is iets heel anders dan afvallen, dus ik vroeg me af of personal training wel bij me zou passen. Maar voor mij was het tijd om weer eens te starten met sporten. Naast een sterkere

Lees verder »
Scroll naar top