Krachtig ouder worden

Voel het verschil in het dagelijks leven

We zijn dit jaar gestart met Grip (55+), een nieuw programma gericht op krachtig ouder worden. Werk onder begeleiding aan een gezonder en fitter lichaam, sterkere spieren en botten, een betere conditie en meer energie! Voel het verschil in het dagelijks leven.

Grip programma

Het programma omvat sporten en leefstijlcoaching in een kleine groep. Altijd onder professionele begeleiding voor het beste resultaat, inclusief voortgangsmetingen. Je kunt op elk moment starten: plan nu een gratis kennismaking in via het formulier of neem contact op.
 
Ben je geen 55+ maar heb je wel interesse om deel te nemen aan Grip? Je bent van harte welkom.

Training

Coaching

Fysieke metingen

Foodapp met
persoonlijk plan

Club Profit events

Supportchat

Scroll naar boven

Stap 3 - De Route

De stappen die je moet zetten om op je bestemming te komen. Wat is nodig om de gewenste toekomst te creëren?

Wanneer het vertrekpunt en de bestemming kraakhelder zijn bepalen we de directe route tussen deze twee. Wij helpen jou je oude gewoontes te doorbreken en laten je zien welke acties nodig zijn om je doelen te bereiken.

Als jij bereid bent te doen wat nodig is ben je in staat jouw eigen toekomst te creëren.

Stap 2 - Bestemming

Het punt waarop je jouw doelen daadwerkelijk hebt bereikt: de gewenste toekomst. Hoe ziet jouw leven eruit als je alles kan bereiken wat je zou willen?

Om van A naar B te komen moet je naast je vertrekpunt ook een duidelijke bestemming voor ogen hebben. Waar wil je naartoe? Oftewel: hoe ziet jouw gewenste toekomst eruit?

We stellen concrete doelen en bepalen wie jij moet zijn om daar te komen. Want wie jij nú bent heeft je gebracht tot waar je nu staat.

Stap 1 - Vertrekpunt

Jouw huidige situatie op het gebied van fitheid, gezondheid en levenskwaliteit. Wat zou je willen veranderen?

Bij Club Profit willen we eerst een duidelijk beeld hebben van jouw huidige situatie: het vertrekpunt. We meten hoe je er fysiek voor staat en vinden het minstens zo belangrijk hoe jij je daarbij voelt.

Je bent niet tevreden met waar je nu staat. Waarom is dat? We brengen in kaart wat je precies wil veranderen en waarom dat belangrijk voor je is.